トップページ >> 紫外線とニキビ >> 紫外線カット化粧品の選択法

ニキビにとって紫外線は大きな敵といっても過言ではありません。

したがって、夏のバカンス以外でも1年を通して常日頃から紫外線カット効果のある化粧使用をオススメします。

ちょっとしたことでも紫外線カットを意識しよう

天気が曇りだから、1日自宅で過ごすから、自動車で移動するのみだから、といったときでも紫外線カット剤が必要になります。UV-A波は、季節に関係なく降り注ぎ、曇った日でも90％もの紫外線が地表に届いているのです。当然、ガラス窓も通過します。また、洗濯物を乾かしにでたり、ゴミを置きにでたり、近くのスーパーやコンビニへ買い物にいくときには、UV-A波にとどまらず、UV-B波もその身に浴びることになります。できてしまったニキビをそれ以上悪化させないためにも、紫外線カットを行うための下地やファンデーションを常日頃からつける習慣を身につけておくようにしましょう。

紫外線カット化粧品のSPFとPAの違い

ただし、紫外線カット化粧品の選択は慎重に行いましょう。紫外線カット化粧品には「SPF」と「PA」と呼ばれる紫外線防止指数の表示があります。SPFはUV-B波を浴びたとき、紫外線対策を行っていない肌に対して、何倍日焼け防止になるかという目安を数字で表現したものです。一方、PAはUV-A波から保護する目安を最大で3つまでの＋で表現しています。

紫外線吸収剤フリー利用のススメ

この中で、SPF値がとても高い紫外線カット化粧品には、紫外線吸収剤と呼ばれる成分のあるタイプが多く、刺激性やアレルギー性の点において、長い時間付けておくことのないよう注意しましょう。これは、紫外線を吸収した吸収剤は化学変化を起こして、不安定になってしまうためです。毎日の生活の中では、外に出る際も含めて「SPF10〜12ほど」で大丈夫です。紫外線カット化粧品は時と場に応じて使い分けると良いでしょう。目印として「紫外線吸収剤フリー」「ノンケミカル」「ケミカルフリー」などの表示があると低刺激タイプとなります。

紫外線カット化粧品使用後について

また、紫外線カット化粧品を使用しましたら、それが下地だけだったとしても、通常のメイクをしたときと同様、ダブルクレンジングでしっかりと落とすようにしましょう。

外へ遊びに行くときでSPF値の高いものを使用するときは、日中に1回化粧水を使用してきちんと拭き取り、塗り直すようにしましょう。ウォータープルタイプは、油分の質によってはニキビを酷くする場合もありますので、シリコン合剤やノンコメドジェニック処方を選択するようにしましょう。ファンデーションについても、ノンコメドジェニックのものがいいと思います。また、たとえ上記のタイプを選択するとしても、必ず自分の肌で試してみてニキビの状態が悪化するかどうか確認をきちんと行うようにしてから選択しましょう。

▲ 上へ戻る