トップページ >> 基本 >> 自己流によるニキビケア

ニキビは思春期特有の症状と思われがちですが、大人になってもニキビに悩む方が近年増加しています。

成人以上のニキビのある女性を対象にしたアンケートの集計においても、半分を超える方達が思春期にニキビを経験していないことがわかりました。また、一度は治療によってニキビがなくなっても大人になって再びニキビができてしまったり、ニキビが酷くなった方達もいることがわかりました。

大人ニキビの特徴

大人ニキビの特徴は、20〜30代の女性に発症する例が集中しており、思春期でニキビを経験せず思春期を終えた時期にニキビがあらわれ、閉鎖面皰(白ニキビ)が主にでき、生理が起こる前に悪化します。化粧品を使用したときにできるニキビとは区別され、原因として考えられているものに血中アンドロゲン(いわゆる男性ホルモン)が高いということが挙げられています。また毎日の仕事や仕事と家庭を両立させるために頑張る女性が抱えるストレスによるものだとも考えられています。

男性ホルモンがニキビの原因について

大人ニキビの研究は現在も進められていますが、わかっているところで血中アンドロゲン(男性ホルモン)は副腎皮質(ふくじんひしつ)から排出されるものが多いと言うことであり、脳がストレスを感じるときに示す反応であることが示唆され、女性が男性化する現象として捉えられつつあります。血中アンドロゲン(男性ホルモン)には複数の種類が存在し、思春期のニキビに関しては1種類、DHEA-Sと呼ばれる血液に含まれている男性ホルモンのみが高値を示しますが、大人ニキビですと数種類の血中アンドロゲン(男性ホルモン)が異常な高値を示すことも報告されています。

生理不全によるニキビについて

生理不全による大人ニキビの例はそれほど多くありません。しかし、ごくまれにニキビの原因として多膿疱性卵巣(たのうほうせいらんそう)と呼ばれる病気が潜んでいる場合があります。これは両側の卵巣に膿疱性腫大がみられ、無月経、不妊、多毛や肥満などの男性化としてみられる病気です。このケースですと皮膚科のみではなく婦人科へいくことも必要になります。

スキンケアについて

スキンケアに若者向けのニキビ用化粧品を使用している場合、肌の脂質を落としすぎて肌がさっぱりしすぎてしまい、かさつく原因となる場合があります。また、最近では大人ニキビ対策を謳った化粧品が増加し続けていますが、周囲の言葉に惑わされず、実際に使用して確認し、自分の肌に適した化粧品を利用しましょう。

蛇足ですが、ニキビ用化粧品の多数が「医薬部外品」と表記されているのは、より薬効に期待できる成分が使用されているためです。代表的なものを下表に示します。

ニキビ化粧品で使われている代表的成分
殺菌剤	洗顔料	トリクロサン トリクロカルバン 塩化ベンザルゴニム ビオゾール
	クリーム・乳液・ジェル 化粧水・パック	ビオゾール ピニオン
消炎剤	アラントイン・e-アミノカプロン酸・グリチルリチン酸
角質溶解剤	イオウ・サリチル酸

これらの代表的成分そのものが肌に適さないこともあるので、「使用したときに赤くなった」「痒みが生じた」などの症状があらわれたら、ただちに使用をやめましょう。

ニキビ治療は皮膚科で

赤くなったニキビが何個もできてしまい、市販のニキビ薬やスキンケア化粧品などで治療できないと感じたら、皮膚科でニキビ治療を行いましょう。自分判断によるニキビ薬の使用は、かえってニキビを悪くする原因にもなります。もしニキビ薬に頼らなくてはいけないほどニキビが悪くなったのでしたら、自己流ではなく素直に皮膚科で診断してもらった方が治りも早くなることでしょう。

ニキビは「ざ瘡」とよばれるちゃんとした疾患です。しかし面皰(コメド)ぐらいなら、放置していても治るものと考えている人が多いみたいです。また、コメド程度で皮膚科に行ったら文句をいわれるのではないかと感じているのでしょうか。しかし、決してそのようなことはありません。面皰であっても、なかなか口の開かない閉鎖面皰(白ニキビ)や多数の赤いニキビができてしまった場合は早期治療を心がけてください。早期段階でニキビ治療と正しいスキンケアにより、ニキビ痕にならず、きれいに完治することができるためです。 以上のことから、面皰が多くなってきたり、赤色の炎症性丘疹(赤いニキビ)があちこちにできてしまった場合は、早期治療が望ましいでしょう。

ニキビ治療を始めたあとは

早期段階でニキビ治療を始めたとしても大人にはさまざまな時間的制限があるため生活管理が困難であり、結果、皮脂分泌が高まるようなホルモン異常を起こす原因となるストレスを抱えることになっていまい、どうしてもニキビ完治まで時間を要してしまいます。しかし、自己流による間違った治療を行わなければ、ニキビそのものをなくすことは、どのニキビの段階で治療を始めたとしても可能です。また赤いニキビの段階で治療を開始すれば、ニキビ痕を残さずに完治する場合がほとんどです。ニキビ治療を行っているときは、ニキビのできやすい環境をちょっとでも改め、ストレスを軽減したり適切なスキンケアを行う努力が必要になります。

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