当サイトを立ち上げるきっかけとなりましたのは、私と同じように「ニキビ(にきび)」で悩んでいる方に、少しでも不安を取り除いてもらいたいという想いからです。

私自身、ニキビには相当悩まされました。工業系の専門学校を卒業後、理想としていた会社に運良く入社でき、勤務していた頃です。自分の能力以上の仕事内容に、心身ともに疲れていました。目標としていたことですので弱音を吐くわけにはいかず、会社では昼休みをろくに取らずに仕事を行い、家に帰ってからは仕事の整理と勉強をしたいため、睡眠時間もほとんどありませんでした。このような生活でしたので、食事も不規則で、しかもコンビニや軽食などですますなど、栄養バランスもそっちのけでした。また疲労から、お菓子やケーキなどの甘いものを口にしていることも多かったです。

言われたことをこなしていく内に周囲の期待も日増しに大きくなり、精神的プレッシャーも大きくなり、メンタル面も相当疲弊していました。

ある朝の日、いつものようにメイクするために鏡を見てみると、鼻の下に大きなニキビが一つできていることに気づきました。そして、ニキビが日を増す毎に、あごや頬などにひとつ、又ひとつと増えていったのです。ニキビに触れてみたとき、しっかりとした芯のあるものでした。思春期をとっくに過ぎている私に、今更このようなニキビができるなど想いもしませんでした。

ニキビのできている顔に悩みはしましたが、スキンケアやニキビ治療に時間を割くより、仕事を優先することが大切だと考えていたので、ろくに手入れもせずに日々を消化していました。

そしてある日のこと、珍しく時間に余裕のある昼休みを迎えたので、男性の同僚とランチをしていたところ、その男性から「ニキビすごいね。皮膚科に診てもらった方がいいんじゃないの？」と指摘されました。そのときの私の肌には、至る所に大小さまざまなニキビができていたため、男性の同僚は親切心から指摘してくれたのだと思いますが、その指摘が私にとって少なからずともショックでした。

私が思っている以上に、周囲には目立つニキビとなっていたことに焦りを感じ、すぐに皮膚科にいきました。しかし、そこで受けた問診では「長時間の睡眠をとり、ストレスを軽減し、規則正しい食生活をとること」でした。しかし、この指摘は時間がいくらあっても足りない私にとってはどれも無理な注文でした。結局、どれも実現することのできない私は、ニキビ肌対策として、いつもよりメイクを厚くし、ニキビを目立たなくさせるということでした。

そんな私を見て、以前ニキビ肌を指摘した男性の同僚は、「厚化粧でニキビを隠そうとするから治るどころか酷くなる一方なんじゃない？」と言いました。さすがにこの指摘には大きなショックを受けました。化粧をしているからまだ良いというのに、化粧をしないでニキビ肌をさらしたまま、外に出ることなど女性にとっては大変苦しく辛いことです。そのようなことがどうしてわからないのでしょうか。

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このことをきっかけに、私はニキビ肌に良いとされる化粧品を必死の思いで探しました。友人がオススメだと言っていた化粧品も、実際に使用してみると自分の肌にあわないものだったり、ニキビには適していても肌が乾燥してしまい潤いがなくなったりするものなどさまざまでした。

このような試行錯誤を繰り返し、ようやく自分に適した治療法を見つけ、どうにかニキビ肌を解消することに成功しました。多くの失敗を繰り返しましたが、ニキビが消えていく肌をみることは、大きな楽しみでもありました。

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女性にとって、ニキビ治療はただ薬を飲めばいいというわけではないと思います。美容や心理をきちんと理解し、自分のできる範囲で生活改善を行い、ニキビの原因となっているものをひとつでも多く除去しなくては、ニキビ治療はうまくいかないと思います。間違った治療法を施すことで、治るどころか逆にニキビが増えてしまうこともあるでしょう。ニキビの再発を繰り返すことだってあります。

ニキビは思春期特有のものではありません。成人してからでもニキビに悩む方も多いのです。新たな職場への配置転換、就職、大学入学、結婚など、多くのきっかけにより、ライフスタイルが激変し、ストレスを抱え込むことになります。このストレスでニキビを悪化させる女性が大多数なのです。

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肌は身体状態だけではなく、精神状態にも大きく左右されます。ニキビをすっかり消し、肌をキレイにするためには、身体だけではなく、心を健康にする必要があります。逆を言うと、肌がキレイですと、心や体をいたわる気持ちに溢れ、ポジティブでメリハリのあるライフスタイルをおくることができるようになると思います。

ニキビ治療にとって大切なこととは「肌に大きな関心を持つ」こと、そして、スキンケアを「継続」することです。ニキビ治療は一朝一夕ではありません。時間はかかってしまいますが、自分の肌は自分で守り、新しい肌質をつくることが一番の近道だと思っています。ニキビがどのようしてできるのかを理解し、効果的な対処法を学ぶことで、早期にニキビとお別れして、憂鬱な毎日からサヨナラしましょう！

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